{"id":3017,"date":"2021-11-01T11:10:31","date_gmt":"2021-11-01T17:10:31","guid":{"rendered":"https:\/\/tejiendoamigurumis.com\/miembro\/?p=3017"},"modified":"2026-04-02T12:21:52","modified_gmt":"2026-04-02T18:21:52","slug":"cuida-tu-cuerpo-al-tejer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tejiendoamigurumis.com\/miembro\/cuida-tu-cuerpo-al-tejer\/","title":{"rendered":"Cuida tu cuerpo al tejer"},"content":{"rendered":"

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 <\/p>\n

En esta entrada les voy hacer una recomendaci\u00f3n con un video explicativo de que ejercicios hacer para restaurar su cuerpo y sobre todo su cabeza despues de tener sesiones muy largas de tejido.<\/p>\n

En varias ocasiones, les he recomendado varios tips de diversos temas, en esta ocasi\u00f3n es una recomendaci\u00f3n especial para que cuiden su cuerpo al tejer. En muchas ocasiones nos emocionamos y ni cuenta nos damos de las horas en que el cuerpo se queda en una misma posici\u00f3n, para ello es importante que tomen aprecio a que nuestro cuerpo debe tener un equilibrio en posici\u00f3n para no deteriorarse.<\/p>\n

Tambi\u00e9n es importante que tomen en cuenta la luz que tienen en el momento en que tejer para no forzar sus ojos, esto no lo van a notar de primera instancia, puesto que esto se empieza a notar conforme pasa el tiempo, por lo que si deben ser concientes de los ejercicios posteriores a la larga posici\u00f3n de tejer, hacer algo para poder equilibrar sus huesos y sus articulaciones.<\/p>\n

He tenido varias alumnas a lo largo del tiempo en que he tenido oportunidad de dar mis cursos, y varias de ellas sufren al igual que yo de dolores en sus articulaciones, por lo que en nuestra perspectiva si es bien importante tomarle el tiempo adecuado a cada cosa, y eso incluye el que digamos que enderecemos nuestro cuerpo para que no suframos posteriormente de la cadera, cuello y espalda.<\/p>\n

Como saben ense\u00f1o v\u00eda virtual a realizar y a perfeccionar su t\u00e9cnica de realizar mu\u00f1ecos amigurumi:<\/p>\n

Les dejamos la liga a nuestro sitio, para inscribirte en el curso on line:<\/p>\n

https:\/\/tejiendoamigurumis.com\/miembro\/membresias\/ <\/a>D\u00e9janos un comentario o escr\u00edbenos a nuestro correo:\u00a0contacto@tejiendoamigurumis.com <\/a>Tambi\u00e9n s\u00edguenos en nuestro canal:\u00a0https:\/\/www.youtube.com\/c\/TejiendoAmigurumis<\/a><\/p>\n

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Aqui les dejamos unas ligas de ejercicios que les pueden ayudar:<\/p>\n

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Uno de los consejos m\u00e1s importantes que puedo dar en este blog tiene que ver con cuidar su cuerpo al momento en que estamos haciendo nuestros tejidos. Hay muchos prop\u00b4s (herramientas terapeuticas) que venden en la actualidad para poder enderezar la espalda, lo mismo sucede en algunos ejerccicios que se pueden hacer para las manos, en otras ocasiones les hemos comentado que es parte primordial para mantener nuestras articulaciones de una forma m\u00e1s equilibrada y sobre todo ayuda en el dolor que puede causar el tejer siempre de la misma posici\u00f3n.<\/p>

Hay muchas de mis alumnas que de hecho tejer por cuestiones de salud, y en ocasiones sabemos que es dificil poder sobreponer el dolor de ciertas afecciones en las articulaciones. La posici\u00f3n de la cabeza y de nuestra espalda en muchas ocasiones cuando tejemos es hacia adelante, por lo que en esta ocasion vamos a dejar algunos videos de algunas clases y ejercicios que pueden ayudar a regresar la cabeza a su lugar.<\/p>

Tambien tomen en cuenta que, es importante tomar en cuenta cuando hay cambios de temperatura, si llevamos mucho tiempo tejiendo, es importante tomar en cuenta no mojarse las manos con agua fria o bien cubrirse su espalda, puesto que esto de verdad afecta; esto no lo vamos a identificar de forma inmeidata, sino en el tiempo. Esto mismo ser\u00e1 en los ojos, siempre traten de utilizar herramientas que les hagan m\u00e1s facil la cuenta de puntos, cuidar que est\u00e9n ubicados en un lugar con la luz adecuada para tejer; puesto que en la medida en que nosotros cuidemos esos detalles tendremos mayor oportunidad de tejer en mayor tiempo de nuestra vida.<\/p>

Muchas gracias por seguirnos y quiero decirles que estos videos son hechos por empresa hermana: www.lacasadelram.com.mx<\/p>

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